Il love bombing in una relazione affettiva
Il termine love bombing può essere tradotto letteralmente come bombardamento d’amore.
Nelle relazioni affettive in cui uno dei due partner riveste di attenzione e romanticherie eccessive l’altro, si sta attuando questa tecnica.
La differenza sostanziale tra un innamoramento e il love bombing sta nell’esagerazione dei comportamenti.
La relazione si costruisce rapidamente in virtù del senso di fiducia che si stabilisce.
Il bomber fa complimenti continuamente, facendo abbassare le difese; porta il partner a vivere emozioni intense e travolgenti.
Il corteggiamento è fatto da comportamenti e gesti importanti che lusingano profondamente la vittima, confondendone le emozioni.
Entrambi vivono una quotidianità emozionante ed emotiva, fatta di complicità, comunicazione ed empatia.
Nelle prime fasi dell’innamoramento, generalmente, l’ idealizzazione dell’altro rappresenta la base per la costruzione della relazione.
Nella tecnica del love bombing, il passaggio successivo è l’alienazione affettiva e relazionale.
Improvvisamente tutte le attenzioni ricevute svaniscono senza un apparente motivo e spesso la stessa relazione termina, lasciando la vittima sola e disperata.
La persona che ha subito il fascino del love bomber si trova a dover vivere un’altalena emotiva. Si passa in maniera repentina dall’essere al centro del mondo dell’altro al silenzio ed evitamento.
Spesso, il partner oggetto del love bombing sviluppa un calo dell’autostima e forti sensi di colpa, soprattutto perché non c’è un confronto con l’altro.
Confronto che aiuterebbe ad analizzare la situazione e le proprie emozioni e ad accettare la decisione dell’altro.
Lo sconforto vissuto crea un vuoto interiore che la vittima fa fatica a metabolizzare.
Si rende quindi necessario un periodo in cui la perdita sia elaborata alla luce delle reali circostanze e non per colpe proprie.
Una delle conseguenze potrebbe essere anche il desiderio di elemosinare briciole, il breadcrumbing, pur di mantenere un minimo contatto.
Risulta comunque importante, impegnarsi verso se stessi affinché non si attuino comportamenti disfunzionali soprattutto per eventuali relazioni future.